28 MAGGIO 2023 – MONTE LIVATA ore 7:30

Il Long Trail dei Monti Simbruini, dopo il successo dello scorso anno rinnova la distanza più lunga della manifestazione estiva: la gara regina presenta da quest’anno un suggestivo percorso di 48Km con un incremento complessivo di dislivello positivo che arriva a 3000 metri e che porterà a toccare degli scenari incantevoli. La discesa al borgo di Vallepietra e il passaggio al Santuario della SS Trinità; l’affaccio della vetta più elevata della provincia di Roma, il Monte Autore (1856m), dal quale i panorami sono grandiosi in ogni direzione; l’incontro con la fauna locale e con il passaggio presso Campaegli; la discesa tra i sentieri dell’eremo di Santa Chelidonia e Morra Feronia, e l’aspra salita fino in cima a Monte Calvo. Siete pronti per correre ad un passo dal cielo?

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REQUISITI PER I PARTECIPANTI
Per partecipare al LTMS - Long Trail dei Monti Simbruini è indispensabile:
- aver compiuto 18 anni al momento dell’iscrizione ed essere in possesso di certificato medico agonistico in corso di validità;
- essere pienamente coscienti della lunghezza del percorso di 48 km, del dislivello positivo totale stimato in 3000 metri, delle difficoltà tecniche che possono trovarsi lungo il tracciato ed essere fisicamente pronti per affrontare il percorso che si snoda su sentieri di tipo E ed EE;
- aver acquisito esperienza di corsa in montagna, assenza di vertigini, capacità atletica e buon allenamento, capacità a sopportare e superare in autonomia condizioni meteorologiche anche avverse tipiche dell’ambiente montano, nonché saper gestire i problemi fisici o mentali derivanti dalla fatica.

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ITALIANO

Le iscrizioni apriranno il 1 Febbraio 2023 e chiuderanno alle ore 06:30 di domenica 28 Maggio 2023.

MODALITÀ E QUOTE
È possibile effettuare l’iscrizione:

• on-line sul sito http://www.digitalrace.it/gare.php nei link relativi agli eventi entro il 25 maggio 2023 alle ore 20:00

• il giorno della gara fino a 1 ora dalla partenza della rispettiva competizione.

Le iscrizioni on line chiuderanno il 25 maggio 2023 alle ore 20:00. 
Successivamente sarà possibile iscriversi solo il giorno della gara in zona partenza.
NOTA: Gli atleti che intendano iscriversi in loco domenica dovranno presentare copia del certificato medico sportivo da lasciare agli organizzatori.
Coordinate bancarie per il pagamento a mezzo bonifico bancario della quota di iscrizione:

IBAN IT 72F02008 39440 000105502944
Banca: Unicredit filiale di Subiaco
Intestato a: ASD TRAIL MONTI SIMBRUINI
Causale: Nome, Cognome, Iscrizione LTMS

CERTIFICAZIONE 
Un certificato medico specifico in corso di validità alla data dell'evento è obbligatorio per convalidare l’iscrizione. Copia dell’originale dovrà essere inviata sul sito internet www.digitalrace.it. Per coloro che si iscrivono la mattina della gara è obbligatorio consegnare una copia del certificato medico agonistico in corso di validità al ritiro del pettorale.

TESSERA SPORTIVA
Si può partecipare al LTMS anche senza essere tesserati ad un'associazione sportiva. Rimane indispensabile il certificato medico sportivo.

CANCELLI ORARI
LTMS: sono previsti 2 cancelli orari:
1) gli atleti dovranno transitare al KM 21,6 circa al ristoro in località Le Vedute entro le ore 13:00 (5 ore dalla partenza);
2) gli atleti dovranno transitare al KM 32,2 circa al ristoro in località Sella di Campaegli entro le ore 14:40 (7 ore e 10 minuti dalla partenza)
Nell’eventualità in cui gli atleti dovessero transitare nei punti del percorso denominati “cancelli orari”, in ritardo rispetto a quanto previsto dall’organizzazione, essi dovranno togliersi il proprio pettorale e ritirarsi dall’evento sportivo. In tali punti sarà presente un mezzo dell’Organizzazione adibito all’eventuale trasporto del concorrente fino al punto di arrivo di Monte Livata.
Agli atleti che transiteranno in ritardo ai cancelli orari sarà data la possibilità, in alternativa al ritiro, sempre togliendosi il pettorale, a proprio rischio e sotto la propria responsabilità, di proseguire sul tracciato del MTMS 24 km.

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